Вы уверены в том, что опустошая прилавки магазинов дорогой косметики, вы шагаете по верному пути в направлении «сохранность природной красоты и сексуальности»? Как это ни трудно признать, но все же, ни один дорогой крем не наделен такой силой, которая бы была способна бороться с врагом номер один во все времена для каждой женщины.

Попробуйте совершенно иной метод, проверенный отчасти нашими бабушками, они-то не были избалованы дорогими косметическими средствами. Как бы это смешно не звучало, загляните в холодильник! Ну, а если дело совсем уж плохо и это лишь предмет интерьера, тогда в продуктовый магазин. Конечно, фрукты, овощи и злаки – отличные природные ингредиенты для масок и кремов, изготовленных в домашних условиях, однако регулярно снабжая некоторыми продуктами свой рацион, тоже можно добиться ошеломляющего результата.

Ученые внесли в список «волшебных» продуктов грецкие орехи, киви, шампиньоны, твердый сладковатый сыр, устрицы, квашеную капусту, пшено и авокадо. Считается, что именно эти продукты обеспечивают женский организм теми веществами и витаминами, которые отвечают за эластичность и упругость кожи, предотвращают появление морщин, укрепляют ногти и способствуют интенсивности их роста, сохраняют цвет лица, улучшают флору кишечника, состояние которой, в свою очередь, влияет на проблематичность и пигментацию кожи.

Ни для кого не новость, что злоупотребляя сигаретами и особенно спиртным можно не только спровоцировать работника ГАИ на предложение в вашу сторону, подразумевающее «просьбу» испытать вами его алкотестер на точность, но и уничтожить все старания, приложенные к изобретению собственного эликсира молодости. А как же бытующее мнение о том, что небольшие дозы алкоголя стимулируют женскую сексуальность, спросите вы. Ничего подобного! Спиртное, фаст-фуды, жирная пища и консерванты «отключают» эрос. Чтобы поддержать свой здоровый сексуальный тонус как можно дольше, стоит воздержаться от кофе и сладостей, однако настоящий шоколад в разумных количествах полезен, и его не заметит даже ваша фигура. В список «зажигающих» продуктов, ученые включили острый перец, спаржу, все виды моллюсков, салат, мед и инжир.

Как оказалось, на женское либидо влияет не только потребляемая пища, но и способ ее приема. Быстро проглоченный завтрак может активизировать деятельность мозга, но отнюдь не повысить сексуальность, которая и вовсе может смениться на раздражительность. Важно также и настроение во время трапезы. Прочь унылость и недовольство! Заменяем клубнику со сливками моллюсками в вине и вперед! Подходите к своему питанию строго, щепетильно и весело, тогда и появиться возможность взять в свои руки неугомонное время.