Здоровая гладкая кожа лица - это предмет мечтаний любой женщины. Так уж сложилось, что в силу различных негативных воздействий со стороны окружающей среды и питания она может терять свою эластичность, ровный цвет, могут расширяться поры и, что хуже всего, появляться прыщи. Это может быть вызвано разными обстоятельствами. Во-первых, неправильное питание: злоупотребление сладкой, жирной пищей, богатой калориями, а также копчеными блюдами и острыми соусами и приправами. Не стоит злоупотреблять всем этим, лучше раз в месяц делать заказ пиццы, чем ежедневно питаться вредными чипсами и пирожными. Идеальное питание - сбалансированное, то есть такое, в котором присутствуют все необходимые элементы, свежие фрукты и овощи. Во-вторых, кожа лица может терять свой идеальный внешний вид из-за плохой экологической обстановки в вашем городе, ведь автомобильный смог, выхлопные газы - это не лучшая среда для нее. Конечно, жить за городом может не каждый в силу каких-либо обстоятельств, поэтому необходимо обеспечивать своей коже правильный уход.
Подбирайте средства для ухода только те, которые максимально соответствуют типу вашей кожи. Так, например, больше увлажнения необходимо сухой коже. Жирная же, напротив, нуждается в глубоком очищении, увлажнение ей также необходимо, но в гораздо меньших количествах. Для жирной кожи подбирайте увлажняющие и тональные крема, содержащие пометку "не комедогенно", то есть не образующие комедонов, закупоривающих поры, не позволяя им дышать. Обладательницам жирной кожи рекомендуется делать очищающие маски с добавлением глины, применять глубокоочищающие скрабы, крема, лосьоны с экстрактами огурца или зеленого чая. Также не рекомендуется злоупотреблять пищей с большим содержанием жиров. Можно порадовать себя, к примеру, сделав своими руками или заказав суши на дом, избегая острых специй и соусов.
Девушкам, имеющим сухую кожу, необходимо делать упор на ее увлажнение. Здесь скрабы и пилинги противопоказаны, а вот увлажняющие и освежающие лосьоны и крема подойдут идеально. Категорически противопоказано также использование мыла для умывания, так как оно чрезмерно высушивает кожу. Умывания холодной водой с кубиками льда или замороженным зеленым чаем сделают такую кожу более свежей, придав красивый ровный цвет лицу.
Сегодня редко можно встретить девушку, имеющую идеальный цвет лица и здоровую кожу без каких-либо усилий. Как правило, содержание кожи лица в порядке - это упорный ежедневный труд.