Мы все спешим куда-то, едим практически на ходу: разогретая в микроволновой печи пища на завтрак, обед - в фастфуде, ужин - где придется. Все эти факторы негативно влияют на здоровье человека, лишний вес не редкость в наше время. Косметологические фирмы ввели стандарт для женщин, выработали женский идеал, и при помощи мощной рекламы, с целью сбыта своей продукции, навязали это мнение большинству женщин мира. Поэтому многие представительницы слабого пола, если их природа наделила пышными формами, стремятся похудеть. Большинство комплексуют из-за своего большого веса и ощущают дискомфорт.

Из средств массовой информации, при общении с подругами, девушки черпают информацию о том, что при помощи курения можно похудеть. Да, времени на утреннюю пробежку не хватает, надо ребенка в школу или садик собирать, на фитнесс муж денег не дает, а тут все просто. Многие подростки, встретив свою первую любовь, боясь потерять объект воздыхания, комплексуют по поводу своей внешностью. Считают себе полными и малопривлекательными. Причин может быть множество. Но факт остается фактом. Начал курить, решают многие из них,- похудел без проблем. А так ли это? Ведь начать курить легко, а вот бросить курить - гораздо сложнее.

Ученые во многих странах мира проводят различного рода исследования о влиянии курения на вес. Достоверным фактом является изменение процессов пищеварения в организме человека, который начал курить. Называется этот процесс сложным медицинским термином - липидный обмен. Изменение распределения жиров в организме приводит к изменениям в фигуре. Будем объективны – табак уменьшает желание поесть, снижая аппетит, но это не повод, чтобы табачный дым застилал как туман, лестничные площадки, места для курения и улицы. И природу не обмануть. Энергетический баланс организм восстановит другими способами. Некоторые ученые утверждаю, что табак, как и некоторые другие растения, приводит к ускорению обмена веществ. Да, это так, но в состав табака входит никотин, который вызывает зависимость. Сейчас женщина с чашечкой напитка в одной руке и сигаретой в другой обыденное явление. Но стоит задумать - стоит ли это делать?

О вреде курения может говорить один лишь факт, те, кто бросил курить, резко набирал вес. Вспомните своих родных, знакомых или близких. Среди них найдется такой человек. Так стоит начинать курить, с целью сбросить лишний вес, чтобы впоследствии его набрать? А по поводу лишнего веса женщинам комплектовать не стоит. Многие мужчины обращают внимание не на формы женщины, а на ее душевный мир. К тому же вспомните, женщин изображенных на портретах Рубенса, например в картинах, которые рассказывают о жизни Марии Медичи. Чтобы быть обаятельной не обязательно быть худой.